Meduňka lékařská - Melissa officinalis
Meduňka lékařská je obecně známá bylina, která se často pěstuje v zahradách. Používá se v lidovém léčitelství do čajových směsí a k ochucení salátů, polévek či likérů.
Meduňkový čaj z listů snižuje stres, uklidňuje, uvolňuje, zpříjemňuje spánek a zajišťuje dobré zažívání. Z listů se rovněž připravuje meduňkový likér. Nať se používá v lidovém lékařství jako hypnotikum a sedativum.
Meduňka se také používá jako koření. V kuchyni se pro svou citrusovou vůni za čerstva přidává do míchaných nápojů a ovocných salátů.
Sbírá se list nebo celá nať - zásadně před květem. Je třeba sušit ji rychle, ne však na slunci, vhodné jsou nízké teploty.
Meduňka podle lidového léčitelství uvolňuje, uklidňuje a snižuje stres. Je přidávána nejčastěji do směsí na spaní a relaxaci, pro svou příjemnou vůni a chuť také do směsí na nachlazení.
Meduňku by vám ráda představila moje Christie. Přišla ke mě v těchto šatech a takto také zůstane. Tyto šaty mojí Christie moc sluší.
Odkaz na meduňku lékařskou: https://zdravazona.cz/atlas/medunka-lekarska
Panenka: Sparkle Beach Christie - tvář Shani
Přeji pěkný den
Vaše babička Věrka
Žádné komentáře:
Okomentovat